Meditation & Sharing,

Het is mijn intentie om op een veilige en liefdevolle manier bij elkaar te komen. Om samen een context te creëren waarin het mogelijk wordt om vanuit aanwezigheid (presence), nieuwsgierigheid, compassie en verbinding op zoek te gaan naar zelfrealisatie en de verdere belichaming/stabilisatie daarvan. 

Ik zal beginnen met een meditatie die is gericht op het blootleggen van de meest essentiële laag van onszelf (de 'I am that'). Deze laag wordt in de verschillende tradities 'the ground of being', 'pure consciousness' of 'fundamenteel bewustzijn' genoemd. Het is mijn ervaring dat vanuit deze laag de stroom van het leven spontaan en moeiteloos emaneert (uitstraalt).  De stroom van het leven met daarin de 'ik', vaak het hogere Zelf of de Being genoemd en de rest van wat ervaren wordt in (en door) het bewustzijn.

Door de effecten van trauma, chronische stress en moeilijkheden in onze jeugd ontstaan er ook 'ik-jes' (met een hele goede reden) die vaak worden omschreven als het ego of het valse zelf. Deze 'ik-jes' blijven vaak langer dan nodig ons leven bepalen omdat de (overlevings)energie die loskomt bij de impact van het trauma is vastgezet in ons lichaam. Deze 'out of date' ik-jes, met al zijn schaduwkanten, conditioneringen, verkrampingen en fragmentaties halen ons uit verbinding. We verliezen de connectie met de wereld, onszelf en onze goddelijke (eenheids)natuur. 

Na de meditatie zal er ruimte zijn voor het delen van ervaringen en/of inzichten of het stellen van vragen indien je daar de behoefte toe voelt. Ik zal vanuit mijn eigen ervaring en kennis de spirituele reis en dus de integratie van de 'out of date' ik-jes samen laten smelten met de moderne kennis omtrent ons autonome zenuwstelsel en het op een sensitieve manier werken met trauma.